爽やか!!!・・・な時期のはず??・・NO.12

新緑が目に癒しをくれる最高の時期ですね!

が、気温の乱高下に加えて突然の激しい雨だったり蒸し蒸ししたり

子供からお年寄りまで身体の調整が追いつかない方も多いのではないでしょうか??

でも美味しいものを口にすると気持ちが上がりますよね。

いつもとは気分を変えてバナナミルクティーはいかがでしょうか。

バナナはビタミン、ミネラル、食物繊維が含まれ美肌効果、貧血予防、熱中症予防、

便秘予防等様々な効果が期待できます。

【作り方】 ミキサーにバナナ1本と牛乳50cc~80㏄入れて混ぜます。

紅茶の上にスプーンでそーっとバナナジュースをのせたら出来上がりです!

いつもの紅茶がちょっとオシャレなカフェっぽくなりますよ!!!

一口目に甘いバナナシェークが口の中に広がり、二口目に芳醇な紅茶を楽しみます。

このまま飲み続けると 最後は紅茶だけになりますが途中で混ぜるとまた美味しい!

砂糖等の甘味はいっさい加えてない自然派(ナチュラル)ドリンクです!!

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