昨年こんな情報がありました。
世界気象機関(WMO)と欧州連合の気象情報機関が
「2023年7月は観測史上最も暑い月になる公算が極めて大きい」と発表し、
国連事務総長も「地球温暖化の時代は終わり、地球沸騰化時代が到来した」と警告を出しました。
正に2024年今夏の日本は沸騰しています！
40℃に到達する状況です!!
上手く睡眠、栄養を取る事が大事ですが
少しでも心地よく過ごすために、自分の好みの飲みやすいもので水分を摂取したいですね
アイスティーですか？
フルーツアイスティーですか？
ティーソーダですか？
冷凍フルーツも活用してオリジナルアイスティーを作ってみませんか！
紅茶にに冷凍ブルーベリーやパイナップル等々を氷代わりにたっぷり入れて
フルーツ感を楽しんでください。
是非試してみてください！
