| いつまでも終息しないコロナ感染・・・ | ||||||||
| でも | ||||||||
| 皆さんそれぞれに予防対策をたてたり、感染しない・感染させない努力をしたり | ||||||||
| 家の中での生活を少しでも楽しくする工夫、充実させる工夫をして過ごしていると思います。 | ||||||||
| そんな工夫も２年もしたら息苦しくなってきますよね。 | ||||||||
| せめて美味しいものを食べたり、飲んだりしたいですね！ | ||||||||
| （太らないように気を付けながら・・・） | ||||||||
| そこで今回は簡単に出来る今の時期にピッタリなジンジャーティーを | ||||||||
| ”お・す・す・め！”します。 | ||||||||
| まず温かい紅茶を淹れます。 | ||||||||
| 生姜のしぼり汁小さじ1/2とハチミツ小さじ1（お好みで調節して下さい）を紅茶に入れます。 | ||||||||
| 生姜のスライスを浮かべるとジンジャーの香りがより強くなります。 | ||||||||
| 体力の弱っている時や運動等によって発汗している時、寒い時に | ||||||||
| 是非お試しください！！！ |
